シンプルに暮らそう　べてぃの部屋

長年この病気と付き合ってきて、なんとなくわかってきたことがあります。多分この病気に一番良くないのは、精神的ストレスですね。バセドー持ちの方は女性が圧倒的に多いそうですが、性格的にも精神的にストレスを感じやすい人が多いのではないでしょうか。
もちろん仕事や家族その他の、自分を取り巻く環境もあると思います。それ以外にも、クヨクヨしやすいとか、怒りっぽいとか、思いつめやすいとか。

多分この病気は、処方された薬はちゃんと飲んで、生活全般に気をつけることもたくさんありますけど、小さなことに一喜一憂しないで、どーんと鷹揚に構えていることが一番大事な気がします。あまり怒ったり喧嘩したりも、しないほうが良いみたいです。
と、書きながら自分に言い聞かせているところです。

もともとこのブログを始めたのは、若い頃にやったことがあるという私の実母が、約3年前にバセドーを再発したのがきっかけです。私の病歴と自分で治してきた流れをまとめておけば、母のためにも役に立つと思ったからでした。

その母は、その後1年もたたずに別の病気を併発して亡くなってしまいました。その後も、このブログでは、私の甲状腺機能亢進症治療歴を、時系列に沿ってまとめ、一応それは完結しています。昨年秋にこの病気が再発してまた飲み始めることになるまで、メルカゾールはいったん切れていました。
なので今回の治療は、また別の流れとなります。

もともとこのブログは、リアルタイムの闘病記にするつもりはありませんでしたので、ここでいったん区切りをつけようと思います。まぁ、そんな短い期間で劇的な病状の変化もありませんので、それこそいろんなことに「一喜一憂」しないためにも、そうすることに決めました。
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今までも、そんなにしょっちゅう更新してきたわけではありませんけど、そういわけで自分の中で区切りをつけたかったんです。毎日の暮らしは、まったく変わりありません。8週に1度病院に行く以外は、普通に寝起きして、普通に会社行って、普通に残業しています。基本的に元気でやっておりますので、その意味ではご安心ください。

今後このブログでは、不定期で、健康全般の情報を発信していきたいと思います。それをキーワードに、いいネタが仕入れられたときは、こっそりUPしようと思います。
なので、甲状腺以外の今現在の私の体調も、簡単にまとめておきます。病気自慢のつもりはないので、さらっと流してください。

・乳腺のう胞→経過観察中。本当は昨年の3月頃に行く予定でしたが、忙しさに取り紛れて行けず、とうとう1年経ってしまいました。やばい!!

・子宮頚管ポリープ〜卵巣嚢胞＋子宮筋腫→職場の健診でポリープが見つかったのが一昨年の秋。ものがものだけになかなか病院に行く気になれず、やっと受診したのが昨年の8月。ポリープ（良性）はその場で切除し、ついでにエコー検査したところ何かあるのが判明。別の病院を紹介されてMRIの検査（これはスッゴク面白かったです!!　リズムボックスみたい、どんつくどんつくどんつくどんつく....）などをした結果、卵巣に嚢胞と子宮に筋腫があることがわかりました。妊娠も出産もしたことがないしする予定もないので、いつかは来るだろうと思っていたのがやっぱり来ました。幸いにも、いずれも今のところ悪性のものではなく、年齢が年齢だし症状がそんなにひどく出ていないので、半年に一度の経過観察で良し、となっています。その半年後が、この2月なんですよね。アー、また病院行かなきゃ、やだなー。

・下半身のむくみ→浮腫んではいますが、気持ち悪くて我慢できないほどではありません。季節も変わってかなり楽になりました。水物を摂りすぎない、ご飯を食べながら水物を摂らない、良く噛んで食べる、食後すぐは水物を摂らない、体を冷やさない、などなど、気をつけながら暮らしています。

・足の親指の巻き爪→お医者にかかるほど悪かったのは右足ですが、ワイヤは無事外れています。ですが、右も左も爪が巻いているのは変わらないので、毎日お風呂上りにクリームを塗ってマッサージをし、綿球を作って爪の脇に詰めて当たらないようにしています。寝ているときは結構痛くなることもあるんですけど、起きて少しすると治まるという不思議。

・更年期？→歳が歳なので、これは仕方がないと思います。多分もう始まっていると思います。PMSが、今までとは違う感じの症状が出ています。いままでとてもつらかった腹痛や胸の張りなどはかなり軽くなったんですが、その代わりなのかどうなのか、ものすごくイライラするようになりました。ちょっと悲しいですけどしょうがない。他人に迷惑をかけないように、うまく回避するよう気をつけていこうと思っています。

そんな感じです。
ひとつじゃなくなっちゃったけど、一病息災。今すぐ死ぬ病気ではないので、気楽にやってます。死ぬまでは、毎日元気で楽しくやるために、自分の体のことは、自分で興味と関心を持って、積極的にかかわっていきたいと思っています。
あなたもどうぞ、お元気で。あなたと、あなたの大切な人のために。あなたの体を守れるのは、あなたしかいませんから。